Karnıyarık otu tozu; Psyllium da denen bir bitkinin (karnıyarık otu) tohumun öğütülmesiyle elde edilir. Glutensizdir.  Yüksek miktarda lif içerir.  Özellikle düşük karbonhidratlı beslenmelerde vücudun lif ihtiyacını karşılar. Sindirim sisteminin dengeli çalışmasına destek olur. 

Karnıyarık Otuz Tozu Nerelerde Kullanılır?

Karnıyarık otu tozunu glutensiz unlu tariflerinizde, kıvam vermek istediğiniz tariflerinizde, içeceklerinizde ve puding yapımında kullanabilirsiniz. Karnıyarık otu tozu su ya da herhangi bir sıvı ile birleştiğinde jelleşerek yoğun bir kıvam sağlar.